人気ブログランキング | 話題のタグを見る

信長の野望online (旧群雄鯖)で生息していたころのキャラ名前で^^   スイマセン           日々の出来事やボヤキをあれこれ思うままに・・・        時々書いています。


by hiiroyui_22
カレンダー
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

参観日♪

こんにちは^^

寒くなりましたが、皆様風邪は大丈夫ですか^^?
我が家は、今のところ平気みたいです^^

今週は、学校の用事でお出かけばかりしてまして、
仕事へ行ったのは3日だけ^^;;

実は、来年度から学区が変わりまして…
6年生になるのに、転校することになったのです。

その学校の説明会やら体験入学やら
学校の参観日もあったりして
同じ週に予定が集中><
仕事をお休みするのも、ちとね…

おかげで来週は休みなしになっちゃいましたよ^^;
しかも、23日には『花火大会』がありましてね…
休日出勤でございます^^;


さて、その参観日ですが
クラスの農園でとれたさつまいもを使って、親子でお菓子を作ってきました^^
蒸かしたさつまいもをつぶしてラップに入れて、丸めた茶巾と
リンゴと合わせた、名前のないお菓子w
美味しかったです^^

午後は、PTAの勉強会で
『食育』について、管理栄養士さんのお話をききながら
子供たちの給食と同じものを試食してきました。
ちなみに、自校給食です。 
参観日♪_b0094025_15194583.jpg

メニューは、大豆ご飯、海苔あえ、かぼちゃのマヨネーズ焼き、甘露煮、芋のこ汁と牛乳。
764kcal、脂質25.8g、蛋白28.3g  なんですって^-^;

栄養士さんは和食がお好きなんだそうで、給食も和食系が多いそうですよ^^

子供の食事だけでなく、大人にも当てはまる内容で
勉強になりました。
早速家庭でも実践をしようと、始めてみたのですが
『おかずの量が少ないよ~』
主人のクレームはいりましたが… 
止めませんよw
 
カロリー消費の『フリフリダンス』なるものを教わりました。
参観日♪_b0094025_17474268.jpg

ポテトチップ一枚で、ダンス50秒@@
カステラ一切れで、10分@@
たいやき1個で20分@@
ハンバーガー1個だと30分…(T_T)

フリフリでなく、『ヘロヘロになるダンス』だったと・・・w
食生活、気をつけなくてはって、真剣に思った参観日でした。。。
by hiiroyui_22 | 2006-11-17 15:19 | 日常